6、支持自定义训练,有详细的教学视频,可以根据系统推荐的训练计划锻炼。不用聘请私教,自己自由锻练。
提供了全面的健身指导和健康管理服务。这款app包含了各种健身教程、个性化的训练计划以及实时的运动跟踪功能,帮助用户根据自己的身体状况和健身目标制定合适的锻炼方案。此外,它可能还具备社交功能,使用户能够分享自己的运动成就,获取动力,并与其他健身爱好者交流心得。
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