亲问app简介:是一款专业为减肥瘦身达人们提供的瘦身秘籍app,多种瘦身秘籍,免费分享给大家,无痛瘦身哦!你还在为减不掉的脂肪而烦恼吗?来亲问,轻轻松松让你甩掉它们!
亲问app特点:
1· 拍照识热量
对减肥用户来说,记录每天吃下去多少热量,总是一件麻烦事儿。亲问大大简化了热量管理,全部操作,就是每天拍3张照片。早、中、晚餐各一张,拍完以后,它会自动识别摄入的食材是什么,有什么营养元素和单位热量是多少,勾选一下就可以。拍完以后,亲问会自动帮你记录、统计和追踪趋势。
2· 动态目标,习惯养成
亲问不会上来就问身高、体重、芳龄几何,也不需要自设目标,然后自惭形秽。相反,亲问会帮你设定目标,然后根据每周的热量消耗情况,摄入情况,动态调整本周或当天的运动目标。比如,今天吃了两块大排,摄入热量比平常多出一截,亲问会询问,根据当前的饮食,是否要适当调整今天的目标,多走2000步? 在亲问的首页,当天热量摄入、消耗、运动目标完成进度一目了然。对自己的身体进行了解和管理的过程中,有了热量平衡的概念以后,良好的习惯就会慢慢养成了。当然,每天达成目标能够获得勋章,也是很有吸引力的。
3· 食物是身体的朋友
亲问反对一味通过节食的方式进行减肥。亲问会提供膳食结构方面的建议,从营养均衡的角度,帮你健康瘦身。亲问以中国居民膳食指南为基础,同时参照了美国食药监局(FDA)和欧洲居民膳食指南里的理念和合理建议。
亲问app更新日志:
版本:v1.2.4 时间:2022-10-18
1.优化拍美食功能,可以记任意过去一天的一餐;
2.优化宝贝页面,一键就可以分享给好友;
3.增加了对部分机型的消息接收的支持。