习惯盒子app官方手机版 v1.3.0

习惯盒子app是一款非常实用的养成良好习惯的软件，通过定制科学贴心的养成计划和提醒功能, 帮助用户养成良好的生活和工作习惯，与其他软件不同，习惯盒子倡导的不仅仅是养成某一具体行为的习惯。

软件特色：

1、我们深知人们之所以难以养成某一行为的习惯，与生活规律、情绪状态等多个因素有关。

2、我们的养成计划也不仅仅限于某一行为的养成，而是针对用户的整体生活习惯制定更加可操作的养成计划。

3、用户可以定制早起计划，每天在特定时间点设置开启闹钟，并设置有氧/跑步等运动计划。

4、定时提醒和整体的养成计划可以帮助用户在固定时间起床，形成良好的作息习惯。

软件功能：

1、个性化养成计划： 习惯盒子支持用户定制自己的养成计划，根据不同的习惯，用户可以选择不同的养成计划。

2、科学养成： 提供各处事实可几的行为养成方案，模拟成就感收割，支持自我激励。

3、数据统计： 可以记录每一个小目标的完成状态，打卡记录，累计完成次数，帮助用户更好地把握整个养成的过程。

4、用户社区： 用户可以互相分享养成的轨迹、经验和心得，互相约束和督促，共同成长。

5、强制分析： 习惯盒子对用户的行为进行深度分析，解决为什么不坚持、改变成不需要后的问题，一步步达到成为有习惯的人的目标。

软件点评：

养成良好的习惯可以提高个人效率，让我们生活更加有规律，使我们更有自信、积极的态度面对每一天。期待您选择习惯盒子成为生活季度选手！